Vaše hlava je klíč k Vašemu štěstí.

Stres a štěstí

klid

klid a stres

Stres a štěstí nejde dohromady. Co myslíte je snazší vyhnat stres nebo udělat radost?

Pomoc druhým, radost z dávání, vnímání okamžiku štěstí toho druhého i nás samotných.

O čem to píši?

O práci se stresem.

Všímat si lidí a věcí kolem sebe.

Žít tady a teď. Ne deprese z minulosti ne úzkosti z budoucnosti. Teď. U Vašeho stolu, mobilu, tabletu. podívejte se co je kolem?

Jak tu chvíli, která přijde a odejde můžete prožít?

Co můžete vidět krásného? Radostného? Čemu se můžete zasmát? Komu můžete udělat radost nebo “ jen“ dát úsměv…

Zkuste být ve stresu, když jste nezištně udělali radost?

Toto video, je svou myšlenkou dokonalé – kvalita horší, ale třeba povzbudí i Vás…

https://www.facebook.com/MotivaceCZaSK/videos/561764427299104/?hc_location=ufi

Komentáře